在这次疫情“大考”面前，一线社区工作者英勇奋战在疫情防控的最前线，用实际行动交上了令人民满意的答卷。持续超负荷的工作量，也使他们在身体和心理上都长期处在高度紧张、疲劳的状态，为了减轻社区工作者的压力，德惠市胜利街道党工委组织开展了心理疏导活动，为一线社区工作者送去了人文关怀。
3月21日上午9时许，心理疏导活动正式开始。“现在请大家将疫情防控工作中遇到的烦心事，比如居民的不理解，不配合，工作协调时的问题等等，只要你们认为不愉快的通通抒发出来。”在心理教师的引导下，社区工作者们围坐在一起，渐渐敞开心扉，说出战“疫”工作以来所遇到的困难、苦恼和压力。
授课教师从情绪的由来、家庭教育、人际沟通三个方面，以小组分享、游戏互动等方式作了细致的讲解。谈到孩子，身为父母的工作者流下了眼泪，授课教师安抚其情绪，调整沟通的节奏，同时鼓励大家学会与孩子交流自己工作的收获，向孩子传递价值感和荣誉感，给孩子以人格影响。大家在老师的引导下，通过舒缓的音乐，催眠音频和引导词调节情绪，做了放松练习，身心得到了全面的放松。
活动最后，大屏幕上播放着社区工作者两个多月来战斗在一线上的短片，大家一起回顾着工作中的点点滴滴，分享着自己的感受心得。
“心怀感恩，用乐观的心态面对生活，加油！”“压力减轻了，心情放松了，学会了宽容和理解。”充满力量的话语再次回荡在社区活动室内。
作者：吉林日报全媒体记者孙翠翠责编：李欣育编辑：徐青媛
