疫情散去终有时,进入到5月,长春市已经陆续开始回归正轨。医院减重代谢外科根据疫情防控形势与群众就诊需求在5月初正式开诊,很多患者解封第一天就预约了减重代谢手术。
解封第一周,接受减重代谢手术的患者就达到了十余位,医院减重代谢外科的辛贺主任也在肥胖日前一天开启直播,和在院的5位胖胖互动,解答大家关于“减重代谢手术后住院期间每天需要注意什么?”“术后饮食和运动应该怎样进行?”等疑问,带大家沉浸式感受了胖胖们的术后日常。
“我是术后3个小时就能下床活动去洗手间了,当时感觉就是麻药没过有点晕,但是整体感觉没有什么不舒服的。手术后前两天晚上因为没排气的原因睡得不是特别好,昨晚睡得特别好,感觉神经衰弱都好了挺多。我之前瘦的时候非常帅,非常期待瘦回去。”术后第四天的徐先生说。
徐先生曾经酒量很大,经常因为工作应酬喝酒,最多的一次喝了三斤半白酒加上2箱啤酒,达到了普通人一个月的喝酒量,体重最大时达到了斤,出现了胰岛素抵抗的情况。他在确诊糖尿病后,每天注射4次胰岛素,血糖只能从16mmol/L降到13~14mmol/L,很难控制到正常值。术前,他的空腹血糖检测结果是17.85mmol/L;术后第四天,在不使用胰岛素等药物的情况下,他的血糖已经降至11mmol/L,接下来会逐渐缓解。辛贺主任也呼吁大家,如果早期确诊为糖尿病了,要重视起来,尽快控制饮食和增加运动量,这样能最大程度保护自己的身体。
“现在是术后第五天,已经减掉6斤了。之前疫情期间每天不吃主食一斤都没掉,现在这样太激动了。目前就是喝水量达不到个案管理师的要求,估计过两天恢复恢复可以了。”术后第五天的刘女士说。
来自吉林德惠的刘女士是一名烧烤店老板,因为开店的原因需要熬夜和喝酒,三年的时间她从斤胖到了斤,糖耐量和血压都出现了异常。辛主任提示,这种情况下再胖下去,不加以控制,发展为糖尿病的概率就会增加。
疫情期间,刘女士每天给店里无法回家的员工做饭,带领员工拍摄视频网络直播,快手号“德惠大文婷”还收获了好多粉丝。她说特别期待瘦到以前的体重,成为一个又美又飒的女老板!
“这个手术我已经了解一年多了,但是之前了解都是外地的,知道长春也有这个手术而且开展时间十多年了,解封就赶紧预约了手术。现在手术之后没觉得有多饿,喝点水就饱了,两天瘦了8斤。身上也没有各种引流管,整体还是挺轻松的。”术后第二天的刘阿姨说。
今年55岁的刘阿姨身高是1.6m,体重达到了斤,BMI高达62.5,达到了超级肥胖。
刘阿姨说,自己是从年生完第一个孩子之后开始发胖,生完第二个孩子后肥胖症更加严重。为了减肥尝试过减肥药和美容院的各种方法,结果越减越胖,目前这个体重对她的心肺功能影响很大,走大概米路就会开始喘,血氧饱和度就会下降,对正常生活产生了很大影响。
肥胖对刘阿姨产生的最大影响是高血压的情况,她平时收缩压可以达到mmHg,舒张压达到mmHg,需要服用3种降压药高压才能控制在mmHg。术后随着体重的不断下降,刘阿姨的代谢将会得到改善,高血压的情况也会逐渐缓解,期待她瘦下来更健康。
医院减重代谢外科个案管理师团队提示,在院期间(术后一周内):
因为每个人术后对麻药的反应是不一样的。有的人可能会觉得有一些恶心,不想动,这个阶段可以根据自己的舒适度来调整术后的运动情况。
但是术后第二天、第三天,要逐步地增加下床活动的时间来促进排气,恢复胃肠蠕动的功能。
术后三天左右,个案管理师就会告诉你“你今天可以活动步~步”,你可以把这个活动的时间分成3~5次,一次大概步~0步,这样给自己做一个规划,以自己最舒适的程度来规划自己每天的运动量。
